第37回 山ヨガ室内レッスン＠モンベル渋谷
2014年3月5日（水）
今年から室内レッスンは3カ月に１度の開催となりました
冷たい雨のなか
たくさんの方にお集まりいただきありがとうございます
呼吸をしながらじわじわと力を抜いていきます
力づくで伸ばすのではなく
体の内側からゆるめていきます
最後は武田ガイドから山の小噺
本日のテーマは「バックパック」
選び方から背負い方まで基礎知識を紹介いただきました
次回の体験レッスンは、6月4日（水）開催です
登山もヨガも未経験というかた、大歓迎
お気軽にお立ち寄りください
協力／モンベル渋谷店
ナビゲーター／MISATO（ヨガティーチャー）、武田佐和子（登山ガイド）
Copyright (C) 2014 yamayoga office All Rights Reserved.
掲載の記事・写真等の無断複写・転載はご遠慮ください
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今年から室内レッスンは3カ月に１度の開催となりました
冷たい雨のなか
たくさんの方にお集まりいただきありがとうございます
呼吸をしながらじわじわと力を抜いていきます
力づくで伸ばすのではなく
体の内側からゆるめていきます
最後は武田ガイドから山の小噺
本日のテーマは「バックパック」
選び方から背負い方まで基礎知識を紹介いただきました
次回の体験レッスンは、6月4日（水）開催です
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