清里リトリートルポ 2011.5.21-22

2011年5月21日

新緑まっただ中の清里にやってきました!!




最初に訪れたのは清里のパワースポット「吐竜の滝」
強力なエネルギーに満たされ、日常から一気にトリップできる場所




新緑の香りを楽しみながら川俣川渓谷を歩くこと30分
メディテーションにぴったりな広場に到着




せせらぎの音




新緑と木漏れ日




森のエネルギーがしみこんだ大地




清流と緑に包まれながら約1時間の瞑想とリラックスヨガ




渓谷沿いのトレイルを抜けると、そこは牧場




広大な草地の先には、八ヶ岳連峰
かつては八ヶ岳登山の表玄関としてにぎわったこの地
美濃戸口からの眺めとはまた違う優美な姿が印象的




で、こうくれば



こうでしょ(牛の顔のポーズ)





頑張って歩いたご褒美は、オーベルジュのディナーと焚き火&果実酒




笑いが絶えない山ヨガ女子に清里の夜はやさしく寄り添ってくれました


5月22日



この日の天気予報は、降水確率60%
にもかかわらず朝ヨガでは陽射しが差し込む好天気
オーベルジュの広大な草地でのびのびヨガを1時間
暑くもなく、寒くもなく、草地は柔らかく、ベストコンディション




自然とつながる、人とつながる、それが山ヨガ




結局、トレッキングの途中でバケツをひっくりかえしたような大雨に遭遇
でもなんとかその直前に飯盛山の山頂に到着できました
頭頂を記念して「めしもり(ごはん)のポーズ」




こうして、清里リトリートは無事幕を閉じました

今回、いつも以上にみんなが幸せそうだった理由は
オーベルジュの美食にありました




五味オーナーをはじめスタッフのみなさま
おいしい食事とあたたかいおもてなしをありがとうございました
心より感謝いたします 


by チーム「花豆&ペンギンセンター」



※私たちが朝ヨガをしたホテルオーベルジュの牧草地で
6/5(日)「山梨ワインテイスティングフェア」が開催されます
新緑が美しいこの季節に、ぜひお立ち寄りを!
http://www.meadowscape.net/winersclub/plan.html



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