「山ヨガ」へようこそ！ 山ヨガ事務局ブログ

6月22日（水）

一年で最も昼が長い日「夏至」を迎えました。

梅雨の猛暑が続いていますが
いかがお過ごしでしょうか。

ひと月ぶりの
山ヨガ室内レッスンが開催されました。

ここのところ
たくさんの方からお申込みをいただいています。

ありがとうございます。



山ヨガの室内レッスンは
モンベル渋谷の５Ｆにあるサロンで行われています。

この日も渋谷の喧騒を歩いてたどり着いたモンベルショップは
都会の中のオアシスそのものでした。

こんな癒しの空間が
都内にあること自体うれしくなります。

山ヨガのレッスンがないときでも
ぜひ行ってみてください。

山のグッズを見ているだけでも
速攻、山へトリップできますから。





山ヨガは本来、山で行うものです。

とはいえ、はじめて山に行く人にとっては
不安なことも多いことでしょう。

そこで、まずこの山ヨガ室内レッスンで
「山」を疑似体験してみてください。

静かにポーズに集中していると
自分自身の「自然」を感じる瞬間があるかもしれません。

山に行ったことがある人なら
山登りをしたような爽快感に包まれるかもしれません。

日常生活の中にはない
インプットができるかもしれません。





室内レッスンで山ヨガがどんなものか体験されたら、
次回はぜひリアルな山に出かけましょう。

もっともっと素敵な刺激と感動が待っています。






山ヨガ室内レッスンの最後は毎回
山の装備をご紹介させていただいています。

山ファッションは、機能とデザインの時代です。
デザインは好みで選べますが
機能の違いが、なかなかわかりません。

そんなときにも
ぜひこのレッスンをお役立てください。




次回のレッスンは7月14日開催です。

現在キャンセル待ちですが、
当日になってマットに空きが出ることがよくあります。
参加されたい方は当日、直接会場へお越しください。
お約束はできませんが、参加いただけることもあります。

もし参加できなかったら
モンベルショップでのお買い物を楽しんでいってください。
地下１Ｆのスパイスマジックのチャイもおいしいです。


協力／モンベル渋谷店
ナビゲーター／YAEKO（ヨガ）、武田佐和子（山の装備）







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