「山ヨガ」へようこそ！ 山ヨガ事務局ブログ

4月18日（水）

先月は、直前の開催中止、誠に申し訳ございませんでした
みなさまへご迷惑をおかけしたことをお詫び申し上げます


２カ月もお待たせしてしまったせいか

春の登山シーズンが到来したせいか

今月もたくさんの方にご参加いただきました

ありがとうございます




山ヨガは本来、山の中で行うものですが
月に１回、山ヨガの入口を体験いただく入門レッスンを開催しています




太陽の下で行う「山ヨガ」とは異なりますが、
日常生活のなかで偏ったバランスを整える場としてご利用ください




ほんの１時間でも
ヨガが心身の緊張をゆるめてくれるのを実感するでしょう




身体がリセットされ
ココロとカラダに「余裕」というスペースがうまれます




整った身体で明日からもパワフルにお過ごしください



そして、さらなる刺激と感動を求めたくなったら

登山シューズを履いて、山へ

次回は、新緑の山でお待ちしています！



協力／モンベル渋谷店
ナビゲーター／YAEKO（ヨガ）



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