「山ヨガ」へようこそ！ 山ヨガ事務局ブログ

3月2日


春の息吹をいち早く感じたくて
早春の長瀞アルプスにやってきました



今日の太陽は「春」のパワー全開



さっそく、ヨガで体を覚醒させ



足取り軽く、宝登山の山頂を目指して歩く



出会いたかったのはこれ
春を告げるロウバイの香り



春霞の向こうには
たおやかな秩父の山並み



そして
ポカポカの陽射しの下でシャヴァーサナ



視線の先には、春の空と雲



数日前の凍える寒さはどこへやら
裸足になる心地よさ


手のひらいっぱいに陽射しを集めて



足裏に南風を受けて



いつまでもこの場で春を浴びていたい



山頂でだいぶのんびりしたせいか
気づけば夕方の気配
温泉目指して下山開始！



お土産は、日なたのにおいと
ふかふかの山道の感触



そして、人との出会い




次回の山ヨガは、桜の季節
海にのぞむ「湯河原」の山で開催します
春うららツアーにふるってご参加を！



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